När man man känner sig i bra form och livet leker så svär man, kanske ska säga jag, på att aldrig misshandla min kropp igen. Men så blir litet lite upp och ner. Hälsa och välmående är tyvärr inget som har prioritet. Plötsligt är man där igen. Känner att kroppen inte alls fungerar som den ska. Blek och glåmig med flera extra kilon. Om och om igen påminner jag mig om att skärpa till mig. Utan att jag vet ordet av det så sitter jag där igen med godispåsen eller nått annat jag "unnat mig" för att jag jobbat hårt eller gjort nått annat som jag anser ger mig rätt till lite extra omtanke. Men nu får det vara slut. Bästa sättet att bli av med suget för min del är en 14 dagars halvfasta.
Eftersom jag hatar att vara hungrig väljer jag halvfasta och Alpha Plus detox paket Detox Plus.
Nu kan jag äta vissa grötsorter till frukost. Inte riktigt min grej. Vad som däremot passar mig är grönsaker. Så drycker och avocado som frukost och en skön blandning av grönsaker kokta och lätt wokade till lunch. Im a happy girl. Sen kan jag givetvis dricka vatten osötade juicer. smoothies gjorda med min närings dryck. Frukt, nötter och frön. Inte så dumt.
Idag måndag är 3e dagen. Tror att jag varit riktigt elak mot min kropp senast 6 månaderna för redan idag känner jag att livet börjar återvända. Det brukar inte ske föräns andra veckan. Kanske är det detoxen, kanske att snön som kom häromdagen regnat bort. Jag vet inte. Men det känns bra. Jävligt bra!!!
