Gårdagen var full av härliga ting. På morgonen var det dags för en liten promenad med kära syster och en härlig vovve. Vi gav oss ut på en långpromenad längst milbanan i Hurtigtorpet i Hällefors. Vilket fantastiskt väder. Pomenaden avslutas med en andningspaus på trappen hos syster innan det var dags att cykla hemöver.
Vardagliga ting kantade resten av eftermiddagen, tvättstuga och annat pyssel. Men kvällens höjdpunkt var ett härligt och het Zumba pass hos Hgf-aerobic. Kan säga att när jag vaknade i morse var träningsvärk i lilla rumpan ett faktum. Vi får se om det blir ett träningspass ikväll. Får nog vänta och se om träningsvärken lägger sig. Fast sugen på lite Yoga & Core lockar.
